LE 4 MUST-URBAZIONI MENTALI PIÙ’ PERICOLOSE!

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Articolo della Dott.ssa Annalisa Barbier

 Dal comportamento del partner a quello dell’automobilista che ci taglia la strada, dai contrattempi della vita quotidiana ali fallimenti professionali: tutto quello che ci succede è sottoposto al vaglio attento delle nostre convinzioni, che rappresentano il modo in cui diamo significato e giudichiamo  relazioni, persone ed eventi.

Si tratta di IMPARARE A IDENTIFICARE CERTE NOSTRE CONVINZIONI E CERTI NOSTRI MODI AUTOMATICI DI GIUDICARE CIÒ CHE ACCADE PER POTERLI MODIFICARE E AFFRONTARE AL MEGLIO LE AVVERSITÀ’ E I PROBLEMI RELAZIONALI.

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